首先要勘误的是，髌骨软骨损伤旧称“髌骨软化”，实际上并不是髌骨软掉了，而是髌骨的软骨出现损伤，所以以前称为髌骨软化并不科学，只是讲着比较顺口就流传下来了，我们更希望用正确的术语——“髌骨软骨损伤”去描述它。髌骨是人体最大的籽骨，是组成膝关节的一部分，它是为膝关节的屈伸运动提供动力的支撑点，如果没有了髌骨，股四头肌的动力臂会缩短，做的功也会大大增加。髌骨的深层部分是髌骨的软骨，大概4-5毫米，最厚的

有不少病人害怕做膝关节镜手术是因为网上得知术后要“下角度”，“要掰腿”，痛不欲生，康复周期很长，很困难。万医生也接诊过不少膝关节镜术后僵硬的病人，有些无法完全伸直，有些无法完全弯曲，有少数甚至膝关节屈伸不能，就像一根拐棍，无法打弯。个个都是角度困难户，随着一次次“掰腿”、“下角度”，钱花了十多万，膝盖一直治不好，别说重返运动了，连正常生活、工作都深受影响。例如上下楼梯、上厕所、蹲坑、系鞋带等，久而

很多人在大胯疼痛的时候去医院检查，才发现患上了股骨头坏死，那么前期的股骨头坏死疼痛的部位是会发生改变的。在股骨头坏死的不同时期，它疼痛的部位有所不同。早期的股骨头坏死患者经常会出现大腿根部，也就是在我们的腹股沟处，或者在大腿远端，接近于膝关节的疼痛，这种疼痛的一般在活动的时候明显，休息以后就会缓解，由于它不影响患者的活动，所以经常会被漏诊或者误诊。但是随着病情的发展，它的疼痛会持续的加重，往往在腹

新年刚过，春节的应酬就是吃喝玩乐，其中避免不了的就是喝酒应酬，已经有很多的股骨头坏死患者发现自己疼痛加剧，病情复发、加重，着急来医院复诊治疗。 这是怎么回事？ 很多患者过节期间不自律，或者是抹不开面子，亲戚朋友劝酒不拒绝，放假几天几乎天天喝酒，这是年后很多患者疼痛加剧，髋关节活动困难，病情加重的主要原因。 酗酒为什么会导致股骨头坏死？ 1.酒，主要成分是水和

股骨头坏死的常见原因包括一个是外伤，再一个是激素的大量应用，还有大量饮酒以及一些肥胖或者是一些潜水工作者。股骨头坏死又称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死，是指股骨头血运受损或中断，导致了骨髓骨细胞死亡以及随后的组织修复，继而导致了股骨头结构的改变甚至塌陷，引起患者髋关节部位的疼痛以及功能障碍的疾病。基本的病因常有：第一髋部位的外伤是股骨头坏死的常见原因，比如股骨颈的骨折、髋关节外伤脱位以及股骨

很多腰椎病的患者去看医生，医生都会叮嘱一句，以后不要睡太软的床了，改成睡硬板床。 然后，很多人就屁颠屁颠地回去把床垫全扔了，用席子或床单一铺，直接睡。 医生叮嘱睡硬板床，并非睡应得光板床，而是床垫的软硬要跟身体S曲线贴合，能起到有效支撑作用。标准：平躺时，手向腰部明显弯曲的地方往里伸，看有没有空隙；在向另一侧翻身，用同样的方法试试身体曲线大的部位和床垫之间有没有

有没有这样的问题？ 长期低头玩手机，脖子酸痛。 有时候想活动一下脖子肩膀，但是一动起来脖子“咔咔”作响。 拍片子看不出问题，去按摩，没几天又开始疼。 头疼起来头晕眼花，有时候还会眼前发黑，感觉喘不上气。 …… 你知道你的颈椎每天承受多大的压力吗？ 有这样的情况，说明你的肩颈部肌肉开始失衡了！ 人是一个立体的结构，所以我们前后左右都是有肌肉附着的。颈椎

疼痛是股骨头坏死早期主要的症状，也是会伴随病情始终的一个症状。如果患者没有及时的控制病情，严重者甚至会影响正常的生活，疼痛白天不能上班，晚上睡不着觉。对于股骨头坏死疾病来说，初期疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇性痛,活动后疼痛加剧,休息后可减轻或消失。但是还有持续的疼痛,无论是劳累还是休息,甚至躺在床上都会感到疼痛。那股骨头坏死后一般哪里会比较疼?股骨头坏死的疼痛部位如下：1、股骨头坏死疼痛部位在髋关节

现如今社会的生活节奏越来越快，所以很多人在日常生活中都是忙于工作，没有时间去注意自己的身体，也没有时间去参加健身活动，导致有很多的人患上了腰间盘突出等一些比较严重的病。 因此，有一些严重的腰间盘突出患者，可能会因为骨头突出来压迫到了下肢的神经而导致下肢疼痛的情况发生，如果这种情况一旦发生，不仅有可能会影响到患者的生活以及工作，还有可能会导致患者生不如死。 腰间盘突出压迫神经腿疼

不少中老年人经常感觉腰酸腿疼，有的时候疼的都没办法干活，甚至这种情况正在逐步年轻化，这种情况很有可能是腰椎间盘突出导致的。腰椎间盘突出是发病率比较高的一种腰部疾病，有多种不同的分型，想要治疗或缓解腰疼，就要先了解其分型，然后再进行有针对性的治疗。根据腰椎间盘突出程度及影像学特征，主要分为以下几类。膨出型腰椎间盘突出症纤维环处于松弛的状态，但还是完整的。一般来说不会出现明显的临床症状，有时可能会因为