肩颈酸痛、直不起腰、手脚发麻不要以为还是老年人的“专利”随着互联网越来越普及越来越多的年轻人在电脑面前一坐就是一天不知不觉间脊柱疾病悄悄“找上门”28岁的IT小伙上医院体检却发现他的脊柱已经发生严重的退行性变“已经老化似近60岁老人”这样的身体用起来称得上是“老夫少妻，力不从心！”脊柱老化的5个阶段第一阶段 酸胀不适、疼痛疲劳由于长时间久坐，伏案工作，多数人最早出现的症状便是脖子和腰背部酸胀不舒服

膝骨关节炎是最常见的关节炎形式，一旦发生不可逆，随着关节软骨的磨损，会带来越来越多的疼痛和炎症，如果不及时治疗会变得更严重。到最后软骨磨损殆尽，骨头和骨头直接发生摩擦，剧烈疼痛可能使患者无法行走，关节也无法伸展，可能就要进行关节置换了，因此早发现早治疗非常重要。 什么人容易得膝骨关节炎 传统上讲，膝骨关节炎患者多在50岁以上，受激素和肌肉骨骼因素的影响，女性比男性更容易

有些患者因为膝盖疼痛就诊，检查发现半月板退行性撕裂，这种撕裂并非由于急性外伤导致的撕裂，而是随着年龄和劳损引起的，需不需要手术目前还存在争议，手术可能在短期内减轻疼痛，但从长远看，患者可能以后真的不能跑步了。大多数这样的患者都不建议马上动手术，即使核磁共振显示有半月板问题，实际上40岁以上的人膝关节核磁共振没有几个“按照标准”完全正常的。根据一项针对50岁以上人群的研究，30-35%的人都存在半月

股骨头坏死根据病因、年龄、不同时期、坏死部位范围、塌陷程度等等有很多方法治疗，手术治疗就包括保髋手术与髋关节置换手术。股骨头坏死主要分为４期：１、Ⅰ期坏死：指核磁共振显示异常，但患者可能无严重临床表现，ＣＴ或Ｘ线片无异常表现。早期可以考虑药物治疗、理疗，如冲击波或改变生活习惯，减少患肢负重，基本可以恢复；２、Ⅱ期坏死：患者主诉疼痛，患肢酸困无力，劳累加重，休息好转；磁共振可以显示出局部异常，ＣＴ和

膝关节置换术对于患有严重关节炎的人来说是一种非常成功的手术，根据统计82%的人工膝关节在25年后仍能正常使用。患者在僵硬、疼痛、活力、社会功能和身体机能方面都能得到显著改善。然而也有少数患者的人工关节过早“到期”，短短几年就要进行二次翻修手术，主要原因发生在手术后的康复过程中，以下是容易犯的几个错误。 觉得能走路就行了 人工膝关节置换手术后一般几天内就能下地行走，医生也鼓励下床

骨性关节炎是因为很多原因导致的，一旦形成就会对身体造成严重伤害，不仅影响正常活动，还会造成不同程度的疼痛，让患者痛苦不已，这时就需注意及时接受治疗，但是为了不受该病的影响，也要做好预防工作，那么该如何预防骨性关节炎呢？ 1、正确的饮食结构：很多的疾病都是因为饮食结构不对导致的，所以大家要重视这个问题，保证有均衡的营养，多吃豆制品，这样就可人为补充蛋白质，生活中新鲜的蔬菜水果也可以多吃，海鲜的

老人由于骨质疏松，摔倒就非常危险，我们指的高龄是80岁以上的老人，容易跌倒，跌倒后更容易骨折，最常见的是股骨颈骨折和股骨粗隆间骨折，到医院的时候经常会遇到一个非常矛盾的选择，要不要做手术？不做的理由：家属担心，老人年纪大了，是不是能经受手术的打击，而且还有一笔不菲的费用，出钱能救命或者有很好的结果家属还是愿意的，可是医生不可能给你这个承诺。如果花了钱还因为手术送了命，那就人财二空了，家属不大能接受

膝盖疼痛很常见，其中以剧烈疼痛最让患者担心，类似于一个尖锐的东西插进膝盖，可能还伴有灼烧感，无论是老年人还是年轻人，都可能经历这种情况，患者主观感觉神经受到刺激或者什么东西卡在膝盖中，有的还能感觉到膝关节后面酸痛，其实不一定都是严重的情况，根据疼痛发生时所从事的活动，主要有以下这些原因：走路时膝盖剧烈疼痛如果刚开始走路时膝盖疼痛加重，然后减轻，那可能是关节炎引起的。如果越走越疼，那可能是神经性的。

患有关节炎的患者，可能会注意到长时间坐着会感觉僵硬和酸痛，适当的伸展关节能获得缓解，但患者普遍担心运动会带来更多的疼痛。实际上关节软骨没有血液供应，必须依靠关节液来提供营养，活动关节才能获得软骨所需的营养，运动还能保持肌肉力量，使关节获得稳定的支撑，长时间坐着不动对关节炎弊大于利。膝盖痛时应该走路吗？如果骨关节炎造成的膝盖疼痛是轻度至中度的，步行有助于调动关节液润滑关节，达到改善僵硬、缓解疼痛和疲

骨折后通常都要进行复位。如果复位或固定不良等其他原因，骨折的断端没有对齐，骨头愈合后不直了，形成了一个角度或者发生了重叠或者旋转，造成一条腿长一条腿短。原因和骨折复位不佳，固定不牢固，过早地拆除固定，还有就是复位的太晚了，骨折已经开始了错误的愈合。怎么知道畸形愈合畸形愈合不一定要到康复后才发现，虽然症状各不相同，但在骨折复位后如果出现以下症状，怀疑存在愈合畸形：肿胀、疼痛、骨压痛。无法弯曲受影响的