核磁共振是诊断膝关节内部紊乱的重要手段，有X光和CT不能替代的作用，对于半月板撕裂，交叉韧带损伤，骨关节炎都有重要诊断价值，但有些患者膝盖疼痛，核磁共振却显示正常，可能会看到以下结论： 膝关节组成骨骨质未见异常，关节面光滑，关节间隙对称，无变窄，内外侧半月板信号如常，前后交叉韧带未见异常信号，内外侧副韧带结构连续，未见异常信号，膝关节内未见异常信号。

核磁共振是评估膝关节内部紊乱的无创诊断技术，目前被越来越广泛的使用，有助于获得患者的临床诊断信息。然而它也有其局限性，对于一些膝盖疼痛的患者，核磁共振显示出骨关节炎，骨刺，软骨磨损，半月板撕裂的迹象，有的患者做了手术，但效果并不明显，甚至加重了疼痛。核磁共振能看到什么核磁共振可以看到半月板撕裂。但半月板撕裂时，膝盖疼痛通常是可以忍受的。在休息的状态，患者甚至可能不会感到明显疼痛。但在行走、站立、坐

骨关节炎是一种常见的疾病，在全世界范围内患者数量多，而且是中老年人致残或致畸的常见病因。人在年轻时，如何有效预防骨关节炎？ 1、体重管理 首先就是体重管理，既不能太胖，也不能太瘦，要合理饮食。 2、力量训练 在体重管理之外，还要注意膝关节、髋关节和脊柱等大关节周围的力量训练。 以膝关节为例，大腿前方的股四头肌是保护膝关节的重要肌肉之一。坐位直抬腿是常见的锻炼股四头肌的方式之一。 坐在椅

X光和CT都可以用来检查骨头，有人说CT比X光更好，两者其实各有优缺点，适合于不同疾病以及不同的人群。 X光 X光相对比较简单，也称为射线照相，低剂量的射线穿透致密组织成像，尤其对于骨骼、钙化、某些肿瘤和其他致密物质。密度大的物体阻挡射线，在X光上显示为白色或较浅，密度较低的组织难以阻挡射线，在 X光上显得较暗。除了骨骼，X光也可以看到一

冬季是关节炎的高发季节，除自然的生理退化之外，潮湿、寒冷等气候环境因素也会导致关节的疼痛，俗称的老寒腿就是因为阴雨天天气变化导致的关节疼痛，寒冷和潮湿不会导致关节炎，但会加重膝关节炎的不适症状。 天气逐渐变冷，要做好预防措施，保护关节。 而对于骨关节炎患者而言，要及时诊断，尽早治疗，控制病情发展。 骨关节炎是一种非炎症性的退行性关节病，表现为关节疼

适度运动能预防关节僵硬和肌肉萎缩，增强关节相关的肌肉力量，能一定程度缓解关节疼痛，改善关节功能。 但是，骨关节炎患者要注意减少负重运动，如跑、跳、登山、爬楼梯、深蹲等。骨关节炎患者选择运动时，一定要适当且符合个人身体状况。(来源：@科学辟谣 @中国新闻网 )

越来越多的研究表明，许多疾病都是心身交互作用的结果，抑郁症会增加患糖尿病、心脏病和中风等疾病的风险。最新的研究也发现了骨质疏松和心理问题的关系，如抑郁症、焦虑症和创伤后应激障碍与骨质疏松症存在双向关系，主要有以下几个因素： 压力荷尔蒙 研究发现，压力会增加患骨质疏松症的风险。这是由于应激激素（压力）信号和免疫系统使用同样的路径，抑郁的同时，身

骨质疏松是以骨量减少和骨组织微结构恶化为特征的疾病。我们经常会用房子来比喻我们的骨骼，当我们房子中的承重结构(比如横梁、承重墙等)被一点点破坏，那我们的房子就变成了“危房”。 人体骨的代谢和塑形主要依赖两种细胞——成骨细胞和破骨细胞。 成骨细胞负责骨组织形成，相当于建筑工人，搭建人体骨骼的构架。而破骨细胞具有骨吸收功能，相当于装修工人，对骨骼进行

腹股沟（大腿根）疼痛是髋关节炎的常见症状。而不少患者以为是肌肉拉伤造成的，肌肉拉伤通常会自行缓解。而髋关节炎一旦发生不可逆，需及时早阻止其恶化。骨关节炎骨关节炎是一种退行性关节疾病，关节之间的软骨退化而引起的。软骨的作用在于减少摩擦和吸收冲击力，上了岁数逐渐磨损和撕裂。髋关节是最容易发生骨关节炎的关节之一，仅次于膝关节。可能出现大腿和腹股沟疼痛、关节吱吱作响，可出现行走困难。骨关节炎的原因主要和年

随着老龄化到来，膝关节置换术越来越普遍。该手术患者满意度高，并发症几率低，人工关。节接近原生关节的功能。患者于手术当日或者次日就能下地，解决了长期关节疼痛问题，。然而也有不少患者术后”感觉怪怪的“，“不像我的膝盖了”，“”什么时候能恢复？”。什么是本体感觉闭上眼睛，把脚抬起来，知道脚的位置吗，这就是本体感觉，膝关节与大脑保持联络，不看也知道自己的脚在哪里。随着年龄的增长，本体感觉越来越差，协调性和