骨关节炎是老年人的常见病，容易被理解为膝关节疼痛僵硬，它是一种全身性疾病，也可能引起手，脚，髋部，脊柱的疼痛，也应予以关注，如有以下特点，务必及时就医。膝盖，移动膝盖时可能会出现刺痛或刮擦的感觉，坐后起身僵硬。手 ，骨质增生（结节）会导致手指肿胀/增大和压痛。拇指根部可能有疼痛。足部，大脚趾根部和足中部的大关节处会感到疼痛和压痛。脚踝或脚趾也可能会肿胀。髋部，腹股沟区或髋部感到疼痛，有时膝盖或大腿

拇外翻，俗称大脚骨，是引起足部不适的常见疾病之一。18-65岁成年人中发病率约为23%，成年女性发病率高达30%。拇外翻包括拇趾向外偏斜、第一跖骨向内倾斜突出、且表面形成滑囊，可能出现疼痛，由于拇趾挤压可出现2趾的上翘，以及小趾侧劳损后出现疼痛。在50岁以后的人群中，拇外翻发病率已经接近糖尿病。那么，怎么判断自己有没有拇外翻？拇趾偏斜角度在15度以内都属于正常，超过15度我们把它定义为拇外翻。据相

“大脚骨”，我们医学上称之“拇外翻，拇囊炎”，是拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位超过正常生理范围的一种足部畸形，是临床比较常见的一种足部疾病。生活中有很多拇外翻患者虽然有拇外翻畸形，但其没有任何疼痛不适的症状，所以很多人认为它不是一种疾病。但其实超过了正常生理范围就是一个异常的结构，就可认为它是一种病态。所以说，大脚骨是一种疾病。 正常情况下，脚的大脚趾应该是与其他脚趾并列

踝关节让我们从脚踝的关节与肌肉还有韧带开始好好认识一下这个爱给我们“惹麻烦”的关节：构成我们脚踝的骨骼有：胫骨，腓骨，距骨，跟骨以及脚掌的一系列骨骼。其中，胫骨与腓骨加上距骨，形成了一个类似“榫槽”的关节，这个关节我们把它叫做“距上关节”，我们得脚踝可以做足跖屈和足背屈，也就是踮脚尖和勾脚尖，那么这两个动作就发生在这个距上关节。再仔细给大家分析一下这个距上关节，上方小腿长下来的胫骨加腓骨形成的是“

几乎每个人都经历过腰痛，大多数腰痛都是良性的，随着时间会自动缓解，然而骶髂关节引起的腰痛应予以重视，它可能是关节本身的问题，也可能是另一些疾病的征兆，例如强直性脊柱炎一般从骶髂关节疼痛开始，韧带和关节囊发生纤维化和骨化，发展下去将影响脊柱，椎间关节，肩部和膝盖。骶髂关节问题可以叫做骶髂关节炎，骶髂关节功能障碍、骶髂关节综合征、骶髂关节劳损，概念都是一样的。按照病理状况分为炎症性的和机械性的，机械性

现如今，腰痛变得越来越常见，也愈发年轻化。有研究表明，70% 的成年人都曾患有腰肌劳损，且以 30 岁至 50 岁的人群为主。二三十岁的年龄，七八十岁的腰，可能不再是一句玩笑话。腰疼拖着不治严重可能导致瘫痪！出现腰痛最好要及时就医治疗，长期拖着不治越来越严重，甚至可导致瘫痪。比如腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期阶段，症状通常只有轻度腰疼，经过保守治疗大多可以缓解或者治愈。但如果长期不去管它，很容易

膝关节作为人体最大、最复杂的关节之一，承担着支撑体重、保持稳定和灵活运动的重要任务。然而，由于各种原因，膝关节容易受到损伤，其中半月板损伤是较为常见的一种。在本文中，我们将一次性回答关于半月板的6大常见问题，帮助大家更好地了解这一疾病。 一、什么是半月板？ 半月板是膝关节中的一对软骨结构，分别位于股骨内外侧髁与胫骨平台之间。半月板的作用是缓冲膝关

膝关节滑膜炎：不仅是肿胀那么简单在我们日常的步行、奔跑或跳跃中，膝关节扮演着至关重要的角色。但当这个关节突然无缘无故地肿胀时，很多人可能会忽视它的信号。这种肿胀可能是膝关节滑膜炎的警告，一种影响我们行动自如的潜在威胁。膝关节滑膜炎究竟是什么？膝关节滑膜炎，或称为“膝滑膜炎”，是一种因滑膜（一种覆盖在关节内部，负责分泌润滑液以减少摩擦的薄膜）发炎而导致的状况。这种炎症不单单是由于老化；它可能由多

骨关节炎是一种退行性疾病，在中老年人中比较普遍，但有些患者对该病的认识还是比较模糊，只知道膝盖疼痛、僵硬和功能受限。实际上并不止于此，以下比较详细介绍这种疾病的主要特点-疼痛。不要纠结病因骨关节炎是关节软骨磨损引起的，病因还未彻底搞清楚，和年龄，体重，旧伤，基因，常年从事的工作等因素有关，但也有的患者没有这些特征，也患上了骨关节炎，纠结病因不仅于事无补，还可能在身体疾病的基础上，增加疲劳感、失眠、

关节是骨头相交的地方，此处有一个囊型结构，把两块骨头的“接头”裹住，这个囊就叫关节囊，它的内层有大约头发丝厚度的一层膜，叫做滑膜，滑膜可分泌滑液，以减少关节摩擦，并能营养软骨。所谓的滑膜炎，就是这层膜受到刺激发炎了。滑膜炎是什么感觉轻度的滑膜炎患者主要感觉膝关节疼痛，可伴有发热、发僵，但肿胀不明显，走路可听到咯吱咯吱响，上下楼或用力时膝盖疼痛加重。中度的滑膜炎以肿胀为主，下蹲有不适感，患者不能长时