半月板的功能 有以下几点： （1） 滚珠 作用，使膝关节更易于屈伸旋转等活动； （2） 减震缓冲 作用， 保护 关节软骨，在起跳落地时可吸收对膝关节的冲击力量； （3） 充填 作用，

世界卫生组织相关数据显示，目前全世界骨关节病患者已超过4亿人。我国骨关节炎患者超过人口总数的15%，且发病率随年龄增加而增高。骨关节炎被列为世界头号致残性疾病。 我国骨

今年的夏天雨水异常的多，大雨暴雨轮番上阵，这可就苦了那些得了关节炎的患者，每每到了阴雨天，关节处都会疼痛难忍。 就像是蚂蚁搬家，燕子低飞，每次一遇到雨天，我们身边很

半月板损伤 是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿

跑步理想状态 VS 现实情况（因本文图片很多，建议连接WIFI阅读本文） 理想： 跑步的每公里、每一步都无损：无疼痛，无阵痛，没有前日训练后的余痛。 现实： 大多数人经常会遇到那

随着年龄增大，一些老人家可能会抱怨膝盖老是痛，动起来就咔嚓地叫。这种情况很有可能是膝骨性关节炎。目前对膝骨性关节炎的治疗有保膝和换膝两大方法，这两种治疗方法如何选

随着科学的进步，医学技术的提高，广大关节疾病的患者有了切实解决病痛的方法关节镜手术。许多患者在关节镜治疗术后收到良好的效果，病患关节恢复了以往的活力，显现了健全的

膝关节镜下交叉韧带的重建是关节镜手术最新、最重要的进展。目前采用的重建方法包括自体组织移植和异体韧带移植。最为常用的是自体骨-髌腱-骨移植，被公认为此类手术的金标准

一、什么是关节镜手术 关节镜是一种内窥镜，它的外形象一支铅笔，直径只有5--6毫米粗细。关节镜手术是在皮肤上切一个不到1厘米的小口，然后把关节镜放入关节，在关节镜的后方连

很多人觉得乒乓球运动量不大，不容易受伤，其实不然。 乒乓球运动速度快，变化多，需要快速反应和移动。运动过程中很容易受伤。因此，乒乓球爱好者们有必要了解一下常见损伤及