很多人在跑步时会感觉膝盖痛，很多文章都说是因为跑步姿势不正确导致损伤了膝盖，那么真的是这样么，莲池小骨不这么认为。 事实上，据目前科研发现，唯一公认证实与跑步损伤相

很多人喜欢拿膝盖来调侃：膝盖中了一枪、分分钟给跪了事实上，我们的膝盖很脆弱！ 当你平躺时，它的负重几乎为零，当你站立和行走时，它的负重是你体重的1～2倍，跑步时是4倍，

随着人们年龄的增长，膝关节软骨不断磨损，大腿骨和小腿骨之间的摩擦失去保护，导致走路时出现关节疼痛的症状。引起关节软骨煺化的塬因有很多，年龄、劳损、肥胖、遗传等因素

膝关节是全身最大、最复杂的关节之一，它是人体的承重关节，所以它也是最易损伤的关节之一。其中的骨关节炎，就是大家最为熟知的一种其危害和痛苦极大。 俗话说人老腿先衰，人

俗话说“饭后百步走，能活九十九”，在很多人的观念里，走路是最好的长寿药，所以，觉得多走路肯定对身体有好处。 淄博莲池骨科医院友情提示大家，徒步并非越多越多，根据你的

膝关节是人体内重要的关节之一，它负担着身体的重量，有走、跑、跳、下蹲等多种功能。随着年龄的增长，它们在日积月累的工作中逐渐劳损，关节的软骨被破坏，由原来光滑如镜的

骨关节炎是关节炎中最常见的一种，即使是年轻人也可能会出现，但45岁之后患骨关节炎的几率会大大增加，尤其是膝关节是最常见的受影响的区域之一。 在线咨询专家 骨骼情况评估

今年60岁的李伯虽然已退休，但每天还是忙个不停，因为家住没有电梯的旧楼，每天爬6层楼梯回家，还要买菜煮饭照顾孙儿。最近可能天气变化大，李伯两个膝关节痛得不得了。

骨性关节炎是一种老年人常见的疾病，治疗方式按照阶梯治疗的方案可以分为三个阶段，分别是保守治疗、微创手术和关节置换。 我适合哪种治疗方式 保守治疗 除了手术以外的各种治

骨关节炎是一组具有不同病因学但却有相似的生物学、形态学及临床特征的疾病。疾病的整个过程不仅影响到关节软骨，还涉及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜及关节周