炎炎夏日，病友们肯定也烦闷难耐，随着气温的不断升高人们的身体也容易出现不适，那么夏季高温天气预防什么疾病呢？ 不要着急，莲池骨科医院小骨下面为您介绍！ 高温天气预防

生活中感觉到手麻的现象还挺常见的，但很多人都不知道缘由，今天骨哥就为大家总结一下手麻的原因，手麻的朋友看看自己属于哪一种。 7种情况会引起手麻 ⒈姿势不对：睡觉姿势不

近些年来，很多疾病开始低龄化，很多人未老先衰，就像是股骨头坏死这类的骨病，已将在年轻人中间出现。造成这种骨科疾病过早出现的原因，跟现在人的生活习惯有很大的关系。

很多人不知道康复师的作用，莲池小骨就尝试用通俗易懂的语言来帮助大家解读角度训练。 朋友们应该都用过淋浴洗澡的。 淋浴 利用淋浴洗澡，我们需要打开水的开关，一方面是调节

不少股骨头坏死患者经常会询问，股骨头塌陷是怎么回事?股骨头塌陷严重吗? 下面就为大家介绍一下关于股骨头塌陷的一系列的问题，希望对大家有所帮助。 股骨头塌陷是怎么回事 股

1、股四头肌静力收缩（绷劲儿）：仰卧位，患侧腿脚踝处垫一毛巾卷，膝盖用力往下压，此时应感觉大腿上的肌肉变硬了。每次坚持6秒以上，休息，反复至力竭。 2、踢小腿：仰卧平躺

很多人在跑步时会感觉膝盖痛，很多文章都说是因为跑步姿势不正确导致损伤了膝盖，那么真的是这样么，莲池小骨不这么认为。 事实上，据目前科研发现，唯一公认证实与跑步损伤相

很多晚期膝关节炎患者，听到关节置换就打退堂鼓，对关节置换存在误解和质疑。其实，膝关节置换远没有患者所想的那么可怕和复杂，膝关节置换是一项性价比很高的手术。 膝关节置

膝关节镜手术是一种微创手术，可以直接观察到关节内部的结构，因此，关节镜可以用于疾病的诊断，进而广泛用于关节疾病的治疗。 关节镜手术可以诊断、治疗多种膝关节疾患，如半

很多人喜欢拿膝盖来调侃：膝盖中了一枪、分分钟给跪了事实上，我们的膝盖很脆弱！ 当你平躺时，它的负重几乎为零，当你站立和行走时，它的负重是你体重的1～2倍，跑步时是4倍，