肩周炎又称为粘连性关节囊炎，所谓粘连，是指关节囊发炎并形成疤痕。随着关节囊的褶皱结疤收紧，肩部活动受到限制，关节活动变得疼痛。常见于40-60 岁的患者，女性居多，表现为肩关节僵硬和疼痛，肩关节周围的结缔组织发炎僵硬，形成粘连带，导致疼痛和活动受限。症状可能出现在一侧肩膀，有时也会出现在两侧肩膀，患者无法自行移动肩膀。症状通常缓慢出现，逐渐加重。其原因多种多样，自然老化、劳损、寒冷刺激是引起肩周炎

一、“肩膀疼痛，怎么了？”：了解肩膀疼痛的原因 肩膀疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。肩膀疼痛可能是由肩关节炎症、肌肉拉伤、肩袖损伤、颈椎病变等原因引起的。此外，抬肩无力可能是由神经损伤、肌肉无力、肩关节功能障碍等原因引起的。 二、“肩关节炎症，要注意”：肩关节炎症的影响 肩关节炎症是导致肩膀疼痛和抬

更年期女性出现关节疼痛，多表现为疼痛伴有僵硬，可出现在手、肩膀、膝盖，腰、颈部、下巴、肘部等关节。更年期和关节疼痛之间的关系女性在更年期雌激素水平下降，关节中有雌激素受体，有保护骨骼和减少炎症的作用，雌激素一旦下降就容易出现炎症，疼痛和僵硬。有的女性在绝经期前数年就有关节疼痛，比潮热或盗汗等症状来的更早，容易受影响的关节包括手、肩膀、膝盖和髋部。另一个原因是骨质疏松症，雌激素水平降低会导致骨密度下

肩袖损伤及撕裂严重的患者，通常要做肩袖修复手术，多久能恢复运动范围？这一点因人而异，肩袖撕裂分各种情况，例如小、中、大，孤立，根据一项对274名患者的术后调查，小撕裂比大撕裂更常见，在术后抬高方面，小撕裂患者平均需要三个月可完全向前抬高，而大中型撕裂需要至少6个月才能恢复。在外旋方面，大撕裂比中小撕裂僵硬的时间更长，中小型撕裂大约需要半年到一年时间才能完全恢复外旋，而大撕裂后仍会残留有轻微的僵硬。

比较严重的肩袖撕裂需要手术治疗，将肩袖肌腱缝合回上臂骨（肱骨）上，以恢复肩袖的完整性和功能，并避免严重的骨关节病。有些患者在手术后疼痛僵硬，手不能抬高，主要有两个原因，首先，肩部还需要时间从手术中恢复。其次，肩部由于缺乏运动（康复锻炼）而变得僵硬。多久能恢复肩袖撕裂手术的恢复期较长，具体多久能恢复，要根据撕裂的类型和程度而异，较轻微的可以修补，严重的就要重建了，大部分肩袖肌腱需要大约六周的时间才能

60多岁的人很多有膝盖疼痛，比较常见的是骨关节炎，随着年龄的增长，关节中的起缓冲作用的软骨会逐渐磨损。软骨破裂暴露骨骼，骨骼和骨骼直接摩擦出现疼痛，僵硬，肿胀等症状。骨关节炎一旦发生不可逆，只能通过治疗缓解其发展，晚期的患者已严重影响下肢功能，可能需要进行人工膝关节置换。然而，并不是所有疼痛都来自骨关节炎，有些甚至不是病理问题，投的即使有问题，也有可能通过治疗逆转，除了骨关节炎外，以下是60多岁人

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要发生在40岁以上的中老年人，尤其是50-60岁之间的人群。 它是指肩关节周围肌肉、肌腱和滑囊组织发生炎症，导致肩部疼痛和功能受限。 本文将介绍肩周炎的症状、原因、预防和治疗，帮助读者更好地了解和防范这一疾病。肩周炎的症状包括：肩部疼痛：是最常见的症状之一，通常在肩关节周围或上臂外侧出现，疼痛程度从轻微不适到剧烈疼痛不等。运动受限：肩关节活动范围受限，特别是在举起手臂

肩周炎让生活质量严重下降！目前，其发病人群呈年轻化发展。更多的人认为，它可以自我治愈，事实上这是严重的错误，不治不可能，必须早防早治。 肩周炎俗称“五十肩”。是一种慢性病，有很多的人承受它带来的痛苦，天气的时候，肩周炎会让患者疼痛加重；在休息时疼痛症状也会加重，尤其是夜间睡眠时，因翻身移动肩部而痛醒。严重者可夜不能寐，不能向患侧压肩侧卧。 肩周炎常见误区 误区一：肩周炎能

体格检查必不可少，如果医生连你的肩膀都没碰过，那他的诊疗方案并不可信。X光片可以看到骨刺、肩峰撞击、肩关节退变、肩袖关节病等征象，还能排除骨折、脱位。MRI对肩袖撕裂显示非常清楚，有较高的准确性。肌骨超声简单方便，价格便宜，还能动态观察肩袖、肌肉、滑囊等软组织的的形态、弹性。不治后果如何？如果放任不治，随着肩袖撕裂越来越大，肩部肌肉力量会逐渐减弱，伴随慢性疼痛，逐渐丧失正常肩关节功能，肩关节也会发

几千年来，肩关节脱位都常规使用吊带固定治疗，吊带固定时肩关节处于内旋位，虽然这是传统，但并不能证明内旋位是有益的。盂唇在肩胛盂的外圈起到密封圈的作用，它可以限制肱骨头从关节盂上的活动，增加了肩胛盂的凹度并防止肱骨头的脱位。 肩关节想要脱位，就必定会引起盂唇损伤，最常见的肩关节脱位就是前下脱位，伴有前下方向的盂唇撕裂，也就是我们所说的Bankart损伤。后来有不少研究证实，脱位后，当肩关节处于内旋位