以下为患者分享

我有拇外翻也有十年了，从开始的不在乎，到后来想干预，再到后来手术，这期间也走了不少弯路，今天给大家分享一下，如果你也有拇外翻，这些路你就别走了。

1. 不在乎拇外翻

这点我相信大家都有这个经历，觉得没事。但是拇外翻是一个不断发展的过程，前几年我不在意，等在意的时候就开始疼了，转眼就开始影响了生活。如果早一点做手术，可能我也有更多机会出去玩，现在想出去也去不了了。

而且主任说：早手术，手术方案选择面更大，越严重选择性越小，对恢复也有影响。

2. 矫正器

这点大家是不是也有！我也买过不少，但是都没用，有用的话也不会越来越疼，越来越凸。而且戴上很不舒服，忍着不舒服还没效果，咱还花这份钱干啥呢？

这个东西如果选择了不合适的，或者劣质的，还会加重拇外翻，总体来说是缺点多多，唯一优点可能是心理安慰吧。我建议大家哪怕不想手术，也不要戴矫正器

3. 修脚

手术的前几年我可是修脚店的常客，脚底的茧子祛了又祛，跟韭菜一样，一茬又一茬，就是一直长，而且走路疼啊。

后面了解到这是拇外翻导致的足弓塌陷，不矫正拇外翻这茧子是不会好的，而且矫正拇外翻的同时得把足弓塌陷也矫正了，要不也不行。

我选纪主任也是因为他在矫正拇外翻时候，会恢复足弓。我觉得这是一个拇外翻手术应该具备的，毕竟是拇外翻导致的塌陷，如果只矫正拇外翻，不把塌陷复位，那么拇外翻矫正也没有成功 。

4. 正骨

有去尝试过两三次不同的正骨师傅，想着“骨骼畸形了，正骨应该可以正回来”，但是毫无作用！拇外翻是深层次的骨骼畸形，但也伴随着软组织问题，肌腱问题，单纯正骨没用！

所以如果你也有拇外翻，还是尽早手术矫正。如果暂时不能手术可以咨询医生现在应该做些什么进行缓解，其他方法只能说又花钱又没用。这些钱我替大家花过了，希望大家不要踩坑了。

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