股骨颈骨折这么说，“人生最后一次骨折”，之所以这么说，是因为这种骨折对老人家的影响特别大，有研究显示，股骨颈骨折可能造成老人的平均寿命减少5年，足以看出这个疾病对人体的恶劣影响。

在日常生活中，往往因为一些意外或者对自身保护的不注意，造成骨折的发生。大多数人对于骨折危害的认识可能仅限于伴有疼痛、不能随意活动以及恢复时间长等。事实上，骨折，尤其是股骨颈骨折，对于老年人来说，可能就意味着死亡。据调查，老年人股骨颈骨折后死亡率高达50%！而这种发生在髋部的骨折，也被大家称为“最后一次骨折”。

之所以被称为最后一次骨折，说的是以后就不会再骨折了吗？显然不是，这“最后一次”，是因为很多股骨近端骨折的老人，在骨折后因为各种原因去世，连再次骨折的机会都没有了。

先来看看这根股骨吧。说股骨可能一部分人不知道是哪一根，其实就是大腿骨，最粗壮的骨骼，没有它的支撑，我们连站都站不起来。股骨近端，就是髋部的那一端，这个部位在我们年轻时是十分强大的，摔一下子拍拍屁股站起来就走，很少有骨折的，但上年纪后就不行了，保护它的强大肌肉逐渐萎缩，骨折自身也不再争气，骨质变得疏松，尤其是绝经后的女性，骨量流失非常快，脆弱的骨头像块饼干，逢到踩空摔倒就很可能骨折了。

骨折，做个手术接上不就行了？但对于股骨近端骨折的老年人，事情就没这么简单了。

首次，得符合手术条件。年龄、身体状况、有没有高血压、糖尿病等基础病，再加上手术中出血，失血量大是否可以承受，各种脏器都在走下坡路的人并发症风险有多大，是否能承受术后抗凝药物的使用等，这些都是必要的条件，所以并不是每个人都能顺利接受手术治疗。

不手术保守治疗是不是也可以？可以，但肺部感染的威胁会一直伴随着卧床的老人。长期卧床的人，肺部分泌物排出就变得很困难，长时间淤积于中小气管中，成为细菌“培养基”，极易诱发肺部感染造成坠积性肺炎，而这种肺炎对卧床者来说可能是致命的。其次就是褥疮，护理稍有不勤，没有给卧床的人常翻身就可能压出褥疮。还有一个看不见的杀手，因长期卧床血循缓慢等引发的下肢深静脉血栓，血栓脱落后游到肺部堵住血管造成的致命性肺栓塞。

虽说股骨颈骨折分保守治疗和手术治疗，但就目前治疗趋势，应用保守治疗的方法已经越来越少了。一般仅限于身体条件极差，根本不能耐受手术的患者。所以说老年人股骨颈骨折还是应积极手术治疗的。

目前老年人股骨颈骨折最常见的手术方式就是闭合复位三枚拉力空心钉固定术和人工髋关节置换术。关于是选择闭合复位三枚拉力空心钉固定术还是选择人工髋关节置换术目前医学界还是有争议的。但主流观点还是认为对于一般认为年龄在65岁以下比较年轻的新鲜股骨颈骨折患者应选择闭合复位三枚拉力空心钉固定术，而对于年龄大于65岁以上，预期寿命不超过10到15年的股骨颈患者比较推荐行人工髋关节置换术。

闭合复位三枚拉力空心钉固定术

人工髋关节置换术

如何预防股骨颈骨折的发生？

圣人不治己病治未病，与其等着骨折后再治疗，再纠结，还不如在日常生活中多注意，多预防。

下面告诉大家一些日常预防骨折的秘诀：

1.雨雪天气或者道路结冰的情况下，尽量减少外出，如果必须外出，一定要穿防滑鞋，做好意外摔倒的防护；

2.浴室一定要有防滑拖鞋以及防滑垫，淋浴之后要及时的擦干地面；

3.在睡醒之后，不要急着下床活动，在床上坐一分钟，让大脑精神清醒，身体活动开后再下床；

4.正确的补钙、补充维生素D，进行强度适合，自己喜欢的锻炼，如太极拳、游泳等运动。骨骼强度增强后，就不容易发生骨折，肌肉含量增高后，对骨骼的保护力就足够了。