股骨头坏死是骨科疾病的一种顽症，被人们称为“不死的癌症”，患者会出现髋部疼痛、行动受限，随着病情的进展，症状逐渐加重，到了后期由于股骨头发生塌陷、坏死，患者会有致残的风险，对患者的生活及家庭造成严重的影响。

在淄博莲池骨科医院，很多病人都会纳闷，为什么是我得了股骨头坏死，股骨头坏死有什么共性吗？股骨头坏死的原因是什么呢？有没有一些注意事项呢？

下面就来和大家说说股骨头坏死的一些常见原因：

股骨头坏死的成因很复杂，目前一般认为造成股骨头坏死的因素有这几种：

1.酗酒。长期大量饮酒而造成的酒精在体内的累积，导致血脂升高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液稠粘度的增高，血流速度减缓，使血液凝固型改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，导致骨骼血供逐步减少最终造成骨坏死。

2.激素。激素引起脂肪代谢紊乱，导致高脂血症、使骨组织脂代谢紊乱，骨细胞脂肪变性、坏死，股骨头内骨细胞化生为脂肪细胞 ，导致股骨头坏死。

3.外伤。外伤导致患者股骨头坏死的原因在于供应股骨头的血管受损所致，若股骨颈骨折、髋关节脱位等，这些症状导致局部血管受损后，股骨头部分或全部失去血运，失去血运八小时，可造成股骨头缺血性坏死。

那么我们该如何来预防股骨头坏死呢？

1.不酗酒：尽量不要养成长期大量饮酒的毛病，不酗酒，酒精已经被世界卫生组织认定为是一级致癌物，尽量少喝或者不喝。

2.骨折人群定期检查：髋部周围骨折者属于股骨头坏死的高危人群，建议每半年或一年到医院进行复查，照一张X光片，如果髋关节周围有不适，要尽早到医院进行就医。股骨颈骨折对于老人来说非常危险，容易导致很多并发症乃至危及生命。

3.多晒太阳。晒太阳的目的是为了促进身体内维生素D3的形成，从而促进钙离子的吸收，维生素D3是不能靠饮食等进行补充的，要靠体内自己合成，最终达到增强股骨头质量的作用。要注意的是晒太阳的时间要超过2小时，并且要注意紫外线过强时不要晒太久。

4.保护肝脏调节血脂：肝脏受损首先会造成脂代谢异常，之后造成血管壁内皮的受损，产生血管炎，导致血管的阻塞。因此，保护肝脏就是间接地保护血运。

5.激素的合理使用：有一些疾病必须使用激素来控制病情，如红斑狼疮等。患者一定要按照医生的标准来服用药物，切不可滥用激素。相关文献报道，局部的、小剂量的使用激素并不会引起股骨头坏死。

以上就是股骨头坏死的一些常见原因和预防措施，当出现股骨头坏死的情况时，也不要惊慌失措，尽量到正规医院拍片检查让医生来给出合理的建议，早日治疗。