腰椎间盘突出是一种腰部常见的疾病，很多人会成为这样的疾病患者，随着腰椎间盘突出的患者越来越多，这个疾病也开始引起很多人的关注，但是，虽然如此但还是有很多人不知道这个疾病有什么症状，因此很多人会错过治疗的最佳时机，针对这样的状况，接下来就跟大家说一下，腰椎间盘突出的症状。

一、腰椎间盘突出的症状

腰椎间盘突出的典型症状为腰痛和下肢放射痛，部分患者有麻木、跛行、二便障碍等其他症状。

1、典型症状

（1）疼痛：腰椎间盘突出症典型的症状为腰痛和下肢放射痛，即下肢发生从腰部向臀部、大腿外侧、小腿后外侧至足背外侧的放射性疼痛、麻木感。轻者表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺痛或麻木感，直达足底部，一般可以忍受。重者则表现为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。疼痛轻者虽仍可步行，但步态不稳，呈跛行；腰部多取前倾状或以手扶腰，以缓解对坐骨神经的张应力。重者则卧床休息，并需采取屈髋、屈膝、侧卧位。

（2）肢体麻木：多与下肢放射痛伴发，单纯表现为麻木而无疼痛者仅占5%左右，主要是脊神经根内的本体感觉和触觉纤维受刺激，其范围与部位取决于受累神经根序列数。

（3）间歇性跛行：主要原因是在髓核突出的情况下，可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础；对于伴有先天性发育性椎管矢状径狭小者，脱出的髓核更加重了椎管狭窄程度，以致易诱发本症状。

（4）马尾综合征：马尾神经受压，表现为下肢无力、肛周麻木、大小便障碍等。

（5）坐骨神经痛：患者主要表现为烧灼样或针刺样疼痛，咳嗽或用力时可加重症状，并多伴有患肢麻木，疼痛可延续数周甚至数月，严重影响患者正常生活和工作。

2、其他症状

儿童及青少年腰椎间盘突出症患者常表现为腘绳肌紧张。

二、平时日常应该注意什么

对于腰椎间盘突出的患者，平时需要注意避免过度劳累、久坐，以免腰椎承受压力最大。平卧时腰椎压力最低，坐立时腰椎承受压力最重，直立行走时，腰椎承受压力介于坐和平躺之间。因此，久坐或过度劳累时，可以适当站立、进行放松锻炼，缓解腰椎间盘承受的压力，减少腰椎间盘突出复发概率。

由于脊柱承受全身体重，即体重是脊柱受压的主要来源，因此需要控制体重。患者需要管住嘴、迈开腿，减轻体重会减轻腰椎间盘突出复发概率。

腰椎间盘突出的主要表现是腰痛，这样的症状主要表现为持续性的腰背部钝痛，平卧的时候这样的症状又会相应的缓解，一般情况下这样的疾病是可以忍受的。但是，我们不能因为这样的腰痛是可以忍受的就不去好好地治疗它，我们还是应该以积极的心态，及早到医院参与治疗，这样才是我们获取健康的保障。最后，祝愿患者们可以早日康复。