很多人在做了关节置换出院之后，不知道如何保护关节，要知道，经过关节置换的关节更需要呵护，不然到时间出现问题需要返修会很麻烦，并且增添一些不必要的疼痛。
正确合理的使用您的人工关节才能让它更好更长时间的为您服务。
      ◆ 避免摔倒。
      ◆ 避免剧烈跳跃、急转急停运动。
      ◆避免过多负重，并且避免在负重的情况下反复屈伸膝关节。
      ◆避免进行剧烈的竞技体育运动。
      ◆保持体重，避免骨质疏松。
      ◆注意预防和控制全身各部位炎症的发生，防止造成人工关节感染，影响您的使用。
      ◆每个病人的具体情况不同，具体康复指导还需遵照您的经治医师医嘱进行。

加强膝关节锻炼，如站立下蹲、上下楼等。

天气变凉时应随时添加衣服，避免感冒。

减少对人工关节的磨损，防止跌倒。

嘱病人加强饮食，多食高蛋白、高钙、易消化的饮食，但应保持合适的体重。适当进行户外活动，多晒太阳，以防骨质疏松。

如果伤口出现渗血渗液，红、肿、热、痛，不明原因体温高于38.5摄氏度，皮肤浅表感染或其他感染病灶应及时复诊。

术后我们会对每位病人进行电话回访，给予疾病各方面知识指导，如：康复、睡眠、心理、疼痛、关节功能恢复等方面进行干预；

随诊时间：半年内每月一次。若关节有疼痛等不适情况，应随时就诊。

★您有任何疼痛问题，都可以直接和我们在线交流。

温馨提示：以上内容仅作为参考，不针对任何患者或病情。出于对病人的负责，在不清楚患者的详细病症情况时，我们不做治疗方面的建议。