髋关节置换术后,需要多久才能恢复。这可能是即将行关节置换手术的朋友们,非常关心的一个问题。
手术后就可以下地活动就意味着重新融入生活、融入工作?这可能没那么简单!
还是像老一辈说的:“伤筋动骨100天”?需要一个缓慢的康复过程。
对大多数患者来说,术后下肢的肿胀是一个常常必须要面对的问题......
虽然每个人手术后的康复速度不同,但医生预计,做完髋关节置换的你,将在6到8周内重返工作岗位,并在3至6个月内从事体力劳动。
重返工作也应分阶段进行:第一周工作3天半天,第二周工作2天全天,第三周工作5天半天,第四周全职工作。(这是指可以开始工作后的模式,而不是术后就开始!)
在你的髋关节置换手术之后,你很可能要在医院呆6-12天,这个数字因人而异,主要看你术后是否恢复良好,有无并发症的出现。每个人的身体情况不同,在莲池骨科普遍的恢复是1-2周。
在某些情况如出现伤口愈合不良或者其他并发症下,医生可能会多要求你在医院多呆几天,进行更好的康复治疗,但一般情况下,做完髋关节置换的患者,基本都在一周内出院。
当然,这是对于行单侧一边髋关节置换的你来说的。
如果你要做双髋关节置换手术,也就是所谓两边一起做置换手术术,那么无论是在医院还是在康复期间,你可能需要更长的时间来恢复。
当然,术后康复回归工作的时间长度,还取决于你本身即将投入的工作类型。
坐办公室还是下地搬砖,这可是差别非常大的......
患者术后6周左右,恢复最快的是办公室工作和行政工作,这些工作坐的比较多,恢复起来也更快。
术后康复锻炼比较好的病人,最早可以在手术后一周内返回,但这个时间取决于你自身情况以及手术医生对手术的自信程度。
但是,回归体力劳动的时间则需要明显延长,原因也是显而易见。
目前的髋关节初次置换手术,采用的是生物型固定的关节植入物,当然骨水泥型的也有在使用,但大部分以前者多见。
生物型的髋关节置换植入物,在手术后可以获得一个良好的初始稳定性,但在医生眼中看来,病人的骨头完全长进关节植入物使其成为一体,这段时间起码需要2-3个月。
如果术后骨头与植入物还没长到一起,又频繁下地负重行走,甚至做体力劳动,那就可能存在潜在的恶植入物松动可能,这对患者的个人及经济上,都是一个巨大的打击!
因而,一份需要繁重工作或过度活动工作的平均回归时间是3至6个月。
请记住,对于大多数接受髋关节置换手术的患者来说,完全康复大约需要6到12个月,注意看是完全康复融入生活!
你什么时候能重返工作岗位取决于你在身体康复、疼痛程度以及手术后的整体调整。
手术后的康复治疗可能需要几周的时间。在这段时间里,你完全可以评估自己手术后的表现,根据自身工作情况,决定是否重返工作岗位。
但骨科医生可能会建议:积极的运动要推迟到完全康复之后,所谓的积极运动是指负重跑跳等相关活动。
在手术后最初的1个月内,骨科医生建议做完髋关节置换手术的病人,下地时候使用双拐或者助行器辅助,下肢可以踩地,但不建议整个人负重压下去,原因很简单,前面已经提及了,植入物还没跟人体骨头长到一起。
此外,对于髋关节置换术后病人更重要的一个问题,就是防止关节置换术后植入物脱位的问题了。
部分病人,医生可能要求手术后佩戴髋关节外展支具或者膝关节固定器!一般在晚上或睡觉时使用,以防止髋关节脱位。常常需要佩戴4-6周。
髋关节置换术后的恢复时间因患者而异,本文给出的示例只是粗略的估计。
每个人都不一样,因此,手术后一定要和你的医生谈谈你对康复和恢复中存在的各个问题!
也就是所谓的术前和术后宣教, 一定要记清楚术后禁忌和注意事项,这些都会对你的恢复有帮助。