以下几点，希望能帮助患者认识类风湿关节炎。

不一定就是类风湿

关节红热肿痛的原因有很多，除了类风湿关节炎，如感染性关节炎、金黄色葡萄球菌等都会导致关节的热痛，还有就是微损伤导致局部毛细血管破裂出血，引起肿胀和疼痛。另外还可能是退行性骨关节病或者长期劳损所致。

不仅仅是关节

类风湿性关节炎不仅仅是关节疼痛，僵硬，肿胀，它是一种全身性的疾病，自身免疫系统错误攻击人体组织，除了肌肉骨骼系统，内脏和血管也可能受到攻击，因此在关节疼的同时，往往伴有其他身体症状，例如低热，乏力，易疲劳，莫名其妙的体重减轻等，只有关节痛的类风湿关节炎很少见。

这是一种慢性病

这是一种慢性病，且无法根治，即使病情有暂时性的好转，过一段时间还会回来，患者不能操之过急，要按照医生的要求长期服药，把它当作一个赶不走的邻居，抓住它发作和间歇的规律，做好与之共存的准备，目前在药物方面已经取得了很大进步，积极治疗基本上就能将病情控制住。

不要过早下结论

即使特征很像类风湿关节炎，例如手、手腕、脚、脚踝等关节发炎，而且是对称的，晨僵也超过了半个小时，但如果不是20-40岁的年轻人，或者60岁以上的老年人，就不是高发群体，等待也是必要的，严格地说，症状持续三个月左右才能被考虑类风湿，因为还有其他类型的关节炎，可能是病毒性的，也可能是感染后的。有些会在数月内消失，而类风湿关节炎永远不会消失。

药物有很多，但没有灵丹妙药

没有针对类风湿关节炎的特效药，但有很多对类风湿关节炎有效的药物，包括非甾体抗炎药、抗风湿药，糖皮质药物，靶向类药物，生物制剂等，每位患者的区别很大，切勿自行购买和服用药物，这些药的适应症不同，目的不同，副作用也不同，有的只能短期使用，有的可能对胃肠道造成损坏，有的不当服用影响心脏和肝脏，一定要在医生诊断后才能按照要求服用。

要忌口吗

很多人都听说过抗炎饮食，实际上还是缺乏十足的证据，也没有严格意义上的忌口，但吃的健康是必要的，首先掌握一个原则，即新鲜、清淡、营养.，不吃辛辣刺激的食物，还有冷热荤腥或者腥发性的肉类，避免喝浓茶，浓咖啡等刺激性的饮料。

但也要注意加强营养，类风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病，营养跟不上会加重体质虚弱，可引起身体其他问题，做到低糖、低盐饮食的同时，也不能完全拒绝蛋白和脂肪，富含维生素丰富的蔬菜和水果也要多吃。

到底有多疼

该病差异性大，患者也不一定一直都痛苦，可分为发作期和缓解期，不同患者的疼痛阈值也不同，疼痛阈值也可能会随时间改变，比如开始觉得很疼，随着时间也不太疼了。类风湿关节炎不能治愈，但规范治疗有利于控制其不再进一步恶化，同时减轻疼痛，防止畸形，保持患者的生活质量。

医学科普，仅供参考。