韧带损伤

1.前交叉韧带损伤，前交叉韧带是一根坚韧的结缔组织，类似于筋，位于膝关节中央，将大腿骨（股骨）连接到小腿骨（胫骨），该韧带可能会因剧烈运动撕裂或拉伤，上了岁数的人也可因退化而撕裂，损伤后膝盖周围通常会感到疼痛和肿胀。膝关节的屈伸活动受限，随着肿胀和疼痛症状缓解，关节的活动范围得到恢复，但在患者运动过程中，会明显感到关节不稳定。

2.内侧副韧带损伤，内侧副韧带损伤容易被当做膝关节扭伤。内侧副韧带沿着膝关节内侧向下延伸，将大腿骨（股骨）连接到小腿骨（胫骨）。当受伤时，通常出现膝关节内侧疼痛和压痛感，尤其在膝盖屈伸和受力时明显，较严重的情况下可出现膝盖内侧淤血。患者感觉膝盖向内塌陷，负重时外翻晃动，类似于X型腿，及时治疗的话，治疗难度比前交叉韧带损伤要小，但拖得久了就不一定了。

3.后交叉韧带损伤，后交叉韧带和前交叉韧带共同在膝关节中央形成十字韧带，它的损伤概率比前交叉韧带要小，但也时有发生，患者会有膝盖整体松弛的感觉，还会注意到整个膝盖僵硬。

半月板撕裂

半月板是位于大腿骨和小腿骨之间的一对半月形的纤维软骨垫，具备支撑和缓冲的作用，对于上下关节面的压力，类似于弹簧或橡胶垫。可因外伤和退化遭到损坏，退行性半月板损伤实际上更加常见，多发生于65岁以上的人群中，高达40%的人患有此类撕裂，当小组织碎片卡在膝关节中，患者感觉好像有什么东西在移动并卡在膝盖内，整个膝关节不稳定。

髌骨不稳定

当膝盖弯曲和伸直时，膝盖骨在大腿骨（股骨）末端的凹槽中滑动，如果膝盖骨（髌骨）滑出凹槽，就会发生髌骨不稳定，髌骨不稳定有两种类型，第一个被称为外伤性髌骨脱位，髌骨被完全推出凹槽。另一种被称为慢性髌骨不稳定，膝盖骨仅部分滑出凹槽，称为半脱位。

髌骨脱位后，膝盖和腿通常难以负重，患者难以保持直立，无法伸直膝盖或行走，它的迹象包括：

• 膝盖疼痛、僵硬和肿胀。

• 当爬楼梯或弯曲膝盖时，膝盖发出声音。

• 感觉膝盖骨被卡住，或从一侧移动到另一侧。

骨关节炎

膝关节骨关节炎会引起疼痛和肿胀，但它也可能导致不稳定，在老年患者中更为常见。膝盖在负重时腿打软或不听使唤，超过一半的老年膝骨关节炎患者都有这个问题，这是因为随着骨关节炎的发展，膝关节软骨逐渐磨损，引起疼痛、肿胀和活动能力下降。

医学科普，仅供参考。