科学辟谣：骨关节炎患者要尽量少运动吗？_骨性关节炎_治疗项目_淄博莲池骨科医院—人工关节置换-腰椎微创-关节疼痛-腰椎-髋关节置换-股骨头坏死-半月板损伤

科学辟谣：骨关节炎患者要尽量少运动吗？

适度运动能预防关节僵硬和肌肉萎缩，增强关节相关的肌肉力量，能一定程度缓解关节疼痛，改善关节功能。但是，骨关节炎患者要注意减少负重运动，如跑、跳、登山、爬楼梯、深蹲等。骨关节炎患者选择运动时，一定要适当且符合个人身体状况。(来源：@科学辟谣 @中国新闻网 )