骨折做完手术就可以了么?
NO,NO,NO!相比于骨折手术
术后的正确的康复指导和治疗也同样重要
得不到正确的康复治疗
往往会导致关节黏连和僵硬
这在肘关节和膝关节周围骨折中最常见
关节粘连和僵硬对身体有什么影响?
关节在我们活动中起到重要作用
黏连的关节不仅限制了正常的活动
还会在活动中产生的疼痛
就像一个生了锈的轴承
其产生活动的部分都锈在了一起
怎么会正常活动发挥功能
既然关节粘连、僵硬的危害那么大
怎样才能有效预防呢?
在不影响骨折愈合的情况下
早期在专业人士的指导下进行关节屈伸等练习
骨折术后康复这么重要
那康复的最佳时期是什么?
骨折术后康复有3个重要时期
术后4~6周——骨折康复的“蜜月期”
这时候的骨折部位都会有一个初步的愈合
很多人受“伤筋动骨一百天”的影响
多数患者采取静养、基本不动的做法
这是大错特错的!
这会让关节不同程度地活动度丢失、关节黏连
这个阶段需要患者密切配合康复治疗
所以叫做“康复蜜月期”
术后6周~3个月——骨折康复的“黄金期”
一方面骨折已经有了初步的愈合
另一方面此时的康复疗效非常显著
这时需要在康复科大夫的专业指导下锻炼
如果错过了骨折康复的“黄金期”
会导致一些关节周围或关节内骨折、复杂骨折患者
留下不可逆的后遗症
术后3个月~术后半年——骨折康复的“晚期”
晚期不代表无计可施
此期康复治疗虽然依然有效
但是疗效大打折扣
治疗需要花费的时间和精力也会更多